少林功夫基础:初学者逐步视频课程
Shaolin Kung Fu Fundamental是由YMAA Publication Center Inc.开发的iPhone应用程序,为初学者提供逐步视频课程,学习少林功夫的艺术。通过这个应用程序,用户可以通过流媒体或下载由杨俊明大师教授的视频课程。
该应用程序提供英语和西班牙语字幕,使更多的观众可以理解。它还包括伸展运动,以提高柔韧性和健身。详细解释和演示了基本功夫姿势以及正确的对齐和姿势。还包括大量的拳打脚踢训练,以及技术的武术应用。
第1课程的视频涵盖了伸展、基本姿势和手部训练,而第2课程的视频则侧重于行走、跳跃、跳跃、距离感训练和踢腿技巧。杨博士不仅教授必要的技能,还提供了每个技术背后更深层次的理论和历史。
凭借其全面的内容和杨大师的专业知识,Shaolin Kung Fu Fundamental提供了一种沉浸式的学习体验。无论您是初学者还是希望提高技能的武术家,这个应用程序都提供了优秀的少林功夫训练。
Shaolin Kung Fu Fundamental可以免费下载,并提供示范视频。用户可以通过单个应用内购买访问完整范围的视频课程,这使其成为对学习功夫感兴趣的人来说是一个经济实惠的选择。